SAÚDE
Check-up: quando fazer e porque o acompanhamento regular é importante
Cuidar da saúde também significa acompanhar como o organismo está ao longo do tempo. Consultas periódicas ajudam a avaliar fatores de risco, manter os cuidados preventivos em dia e identificar alterações que podem precisar de atenção.
Check-up não é apenas fazer exames
Quando se fala em check-up, é comum pensar em uma lista de exames realizados todos os anos. Mas o acompanhamento preventivo começa pela consulta. O profissional considera idade, histórico pessoal e familiar, hábitos de vida, sintomas, medicamentos em uso e outros fatores que ajudam a compreender as necessidades de cada pessoa.A partir dessa avaliação, podem ser indicados exames, vacinas, rastreamentos ou mudanças nos hábitos de vida. Por isso, nem todo mundo precisa realizar os mesmos exames ou repeti-los com a mesma frequência.
"Cuidar da saúde não começa quando algo está errado. A prevenção também faz parte do cuidado"
Nova Lótus
Mais saúde para todas as fases da vida
Quando devo fazer um check-up?
Não existe um intervalo único que seja adequado para todas as pessoas. A frequência das consultas e dos exames depende de fatores como idade, sexo, histórico familiar, condições de saúde existentes, uso de medicamentos e fatores de risco individuais.Quem possui uma condição crônica, por exemplo, pode precisar de acompanhamento mais frequente. Já uma pessoa saudável e sem fatores de risco pode seguir outro calendário. O ideal é definir essa periodicidade junto ao profissional de saúde que acompanha você.
Por que manter o acompanhamento regular?
Algumas alterações de saúde podem se desenvolver sem causar sintomas nas fases iniciais. O acompanhamento periódico permite avaliar fatores como pressão arterial, peso, vacinação e, quando indicado, realizar exames e rastreamentos apropriados para cada faixa etária e perfil de risco.Além disso, a consulta é uma oportunidade para conversar sobre alimentação, atividade física, sono, saúde mental e outros aspectos que fazem parte do cuidado integral.
Vale lembrar
Check-up não significa realizar o maior número possível de exames. O acompanhamento deve ser individualizado, considerando sua idade, histórico de saúde e fatores de risco, com orientação de um profissional.
5 cuidados para manter sua saúde em dia
Mantenha suas consultas de rotina
Acompanhe seus fatores de risco
Mantenha suas vacinas atualizadas
Faça exames quando indicados
Cultive hábitos de vida saudáveis
A Nova Lótus está com você em todos as fases da vida.
Referenciado acesso facilitado a profissionais e estabelecimentos de saúde para cuidar de você e da sua família.
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